Smartbandy, czyli inteligentne wspomaganie treningu

Smartbandy, zwane też inteligentnymi opaskami, to nowoczesne gadżety nie tylko dla fanów sportu. Ten typ urządzenia może być ciekawą alternatywą m.in. dla zegarków sportowych, pulsometrów i krokomierzy. Smartbandy wyróżniają się wyjątkowo estetyczną formą i komfortem noszenia. Opaska wykonana z elastycznej gumy dobrze przylega do ciała i nie przeszkadza w codziennym treningu. Wodoszczelne modele założymy na basen, pod prysznic, na trening outdoorowy w deszczu lub śniegu. Istotna jest uniwersalność zastosowania. Ze względu na ergonomiczną budowę inteligentną opaskę możemy nosić na co dzień i regularnie mierzyć poziom aktywności oraz czas spoczynku. Smartband zmierzy też czas naszego snu.

Smartbandy – najważniejsze funkcje

Podstawowy zakres funkcji dla inteligentnych opasek to: mierzenie tętna, określanie przebytego dystansu i liczenie kalorii. Zaawansowane urządzenia mogą posiadać także wbudowany nadajnik GPS. Niektóre modele pozwalają na długotrwałe monitorowanie czasu aktywności i mierzenie długości snu. Inteligentna opaska powiadomi nas za pomocą wibracji lub sygnału dźwiękowego o konieczności odpoczynku lub wznowienia treningu. Możemy ją też wykorzystać jako budzik! Większość markowych modeli pozwala na synchronizację ze smartfonem lub komputerem. Przesyłanie danych o długości treningu, informacja o nadchodzącym połączeniu telefonicznym, możliwość korzystania z aplikacji – to wybrane funkcje rozbudowanych smartbandów.

Smartband – jak wybrać dobry model?

Jakość modelu zależy od jego głównego przeznaczenia i zakresu funkcji. Odmiennego zastosowania będziemy wymagać od smartbandów: na siłownię, na basen, do biegania, do analizowania codziennej wydajności organizmu. Przy zakupie zwracamy też uwagę na jakość wykonania i rodzaj wyświetlacza. Niezwykle istotna jest możliwość synchronizacji ze smartfonem. Warto sprawdzić, czy wybrany model będzie kompatybilny z oprogramowaniem naszego telefonu. Zwróćmy też uwagę na takie cechy jak: wodoszczelność, waga, całkowity czas pracy, wygoda noszenia. Inteligentna opaska ma służyć przede wszystkim naszym indywidualnym potrzebom i wspierać w skutecznej realizacji planu treningowego.