Podstawowe elementy pielęgnacji ciała

Skóra to nasze drugie ubranie. Z tym, że nigdy jej nie wymieniamy. To właśnie dlatego powinniśmy się o nią troszczyć bardziej niż o cokolwiek innego. Zaczynając od higieny i oczyszczenia, przez ochronę, po regenerację naskórka i nawilżanie. Niby oczywiste, ale warto powiedzieć na ten temat nieco więcej.

Pielęgnacja ciała: oczyszczanie

Nasza skóra wymaga codziennej opieki. Pierwszym jej etapem w pielęgnacji ciała jest dokładne oczyszczenie, dlatego podczas kąpieli postawmy na dobry płyn pod prysznic odpowiedni dla naszej skóry. Zadbajmy o to, aby nie działał uczulająco i koił ciało już na tym etapie. Dla jednych odpowiedni będzie żel, inni preferują bardziej kremową konsystencję. I nie jest to kwestia gustu czy wyboru odpowiedniego zapachu, a potrzeb naszej skóry.

Po dokładnym oczyszczeniu warto pozbyć się martwego naskórka, który powinien ustąpić miejsca nowemu. Tutaj doskonale nada się peeling. Dla wrażliwej skóry doskonały będzie ten drobnoziarnisty, który delikatnie i stopniowo oczyści skórę. Gruboziarniste peelingi są przeznaczone do pielęgnacji ciała z niedoskonałościami. Pomoże przywrócić skórze jędrność.

Oczyszczanie należy się także naszej twarzy. Dotyczy to nie tylko kobiet – mężczyznom przyda się zarówno codzienny żel do twarzy, jak i produkt do pielęgnacji zarostu. Każdego dnia przed snem należy oczyścić skórę odpowiednim produktem – np. do cery suchej, tłustej lub normalnej. Skóra mężczyzn starzeje się również jak skóra kobiet, więc nie myśl, że z racji płci tylko kobietom należy się solidna pielęgnacja.

Pielęgnacja ciała: ochrona

Doskonale wiemy, że skóra jest narażona na działanie wielu czynników zewnętrznych. Szczególnie powinniśmy uważać na mróz i nadmierne działanie słońca. Promieniowanie UV wysusza skórę i powoduje oparzenia, a także przyczynia się do szybszego starzenia się jej. Specjaliści od dawna apelują, aby zwłaszcza latem i przy mocnym słońcu stosować kremy z filtrem o możliwie najwyższym stopniu ochrony.

Pielęgnacja ciała: nawilżenie

Na przesuszanie jest przede wszystkim narażona skóra naszej twarzy, nieustannie wystawiona na działanie czynników zewnętrznych. Nic więc dziwnego, że tyle mówi się o jej nawilżeniu. Nawadnianie nie powinno jednak ograniczać się jedynie do tej części ciała, ale do całej powierzchni skóry. Kremy nawilżające, a dla osób z suchą i wrażliwą skórą także natłuszczające to kosmetyki, których nie powinno zabraknąć w naszej łazience.

Pielęgnacja ciała - Kolekcja wiosna 2026

Name: Dead Sea Collection Żel pod prysznic 3w1 "Amberwood" - 1000 ml rozmiar: onesize
Brand: Dead Sea Collection
Price: 70.08 PLN
Availability: InStock

Podstawowe elementy pielęgnacji ciała

Pielęgnacja ciała: oczyszczanie

Pielęgnacja ciała: ochrona

Pielęgnacja ciała: nawilżenie

Pielęgnacja ciała - Kolekcja wiosna 2026

Axe

Pielęgnacja ciała

LEATT

Pielęgnacja ciała

Salewa

Pielęgnacja ciała

SIROKO

Pielęgnacja ciała

LEATT

Pielęgnacja ciała

BR

Pielęgnacja ciała

CEP

Pielęgnacja ciała

LEATT

Pielęgnacja ciała

BR

Pielęgnacja ciała

METAL BOXE

Pielęgnacja ciała

Fundango

Pielęgnacja ciała

ERREA

Pielęgnacja ciała

XLC

Pielęgnacja ciała

Chiba

Pielęgnacja ciała

ERREA

Pielęgnacja ciała

WEST BIKING

Pielęgnacja ciała

TERRY

Pielęgnacja ciała

LEATT

Pielęgnacja ciała

Puma

Pielęgnacja ciała

ACELERA

Pielęgnacja ciała

Northwave

Pielęgnacja ciała

Chiba

Pielęgnacja ciała

SELLE ROYAL

Pielęgnacja ciała

SIDAS

Pielęgnacja ciała

Spokey

Pielęgnacja ciała

TERRY

Pielęgnacja ciała

ETHICSPORT

Pielęgnacja ciała

WITTKOP

Pielęgnacja ciała

TRISWIM

Pielęgnacja ciała

PRO

Pielęgnacja ciała

Decathlon

Pielęgnacja ciała

ROCKBROS

Pielęgnacja ciała

ORTOVOX

Pielęgnacja ciała

GUGLIELMO PEARSON

Pielęgnacja ciała

PINO

Pielęgnacja ciała

WOWOW

Pielęgnacja ciała

Silva

Pielęgnacja ciała

Endurance